skip to Main Content

Бокс

Бокс — це олімпійський контактний вид єдиноборства, в якому дозволяється здійснювати удари лише кулаками в спеціальних боксерських рукавичках.

Досвідчені тренери спортивного клубу “Invictus” проводять групові та індивідуальні тренування для дорослих та дітей.

Бокс

Бокс — це олімпійський контактний вид єдиноборства, в якому дозволяється здійснювати удари лише кулаками в спеціальних боксерських рукавичках.

Досвідчені тренери спортивного клубу “Invictus” проводять групові та індивідуальні тренування для дорослих та дітей.

Секція боксу для дітей

Запрошуємо підлітків на тренування з боксу з професійним тренером. Ваша дитина навчиться швидко реагувати та захистити себе в екстренній ситуації.

Що отримає учень від занять?

  • Формування характеру та впевненості у собі;
  • зняття стресу;
  • покращення концентрації;
  • збільшення витривалості;
  • зміцнення м’язів;
  • збільшення витривалості організму;
  • навчиться контролювати свої емоції;
  • наростить м’язову масу;
  • навчиться самообороні.

Пропонуємо персональні та групові заняття з досвідченим тренером у спортклубі “Invictus”, що знаходиться в центрі Вінниці.

Чому варто відправити дитину на заняття з боксу саме в спортивний клуб “Invictus”?

  • В нас працюють досвідчені професійні тренери
  • Тренуємось на сучасних боксерських мішках
  • Наявні зручні роздягальні з шафками для зберігання речей
  • Завжди чистий санвузол/душові кабіни

Важлива інформація!
Хвилюєтесь, що на тренуванні вашу дитину може застати повітряна тривога?
Індивідуальні заняття проходять в обладнаному новому залі, який знаходиться 3 метри під землею. В залі зроблений сучасний ремонт, є опалення, нова перевірена вентиляція, роздягальня. У нас ваша дитина в безпеці!

Професійний бокс для дорослих:

  • групові заняття
  • індивідуальні заняття

Детальніше про правила проведення боксерського бою:

Боксерський поєдинок розділений на раунди, кожен з яких триває 3 хвилини. Між раундами боксерам дається 1 хвилина на відпочинок. Бій в професійному боксі триває до 12 раундів.

Якщо боксер відправив свого суперника в нокаут, бій зупиняється та оголошується переможець. Якщо обоє суперників вистояли усі раунди і нокауту не було в жодного з них, то переможець визначається за очками.

Важливо те, що боксерам заборонено завдавати ударів будь-якою частиною тіла окрім кулаків.

Заборонені прийоми:

  • удар нижче поясу;
  • удар головою;
  • удар по потилиці;
  • удар по нирках;
  • удар у спину;
  • удар відкритою рукавичкою (ребром чи тильною стороною, особливо шнурівкою);
  • захоплення голови, рук, рукавичок, тулуба;
  • низькі нахили;
  • поворот спиною до суперника;
  • штовхання;
  • використання канатів для удару.

Поєдинок контролює рефері. За подібні порушення він робить попередження, а суддівська колегія знімає очки.

Відвідувачі спортивного клубу “Invictus” можуть користуватись безкоштовною мережею Wi-Fi.

Чому варто записатись на заняття з боксу саме в спортивний клуб “Invictus”?

  • Тренування проводяться в оновлених залах
  • Боксуємо нові сучасні боксерські мішки
  • В нас працюють тільки досвідчені тренери
  • Наявні зручні роздягальні та камери схову для цінних речей
  • Після тренування ви можете прийняти душ
  • Новий санвузол

Екіпірування для занять з боксу:

  • шолом (захист голови)
  • капа (захист зубів)
  • рукавиці (захист рук)
  • бинти (захист рук)
Back To Top