Фітнес
Фітнес — це вид фізичної активності, який направлений на підтримання фізичної форми, що досягається за рахунок правильного харчування та помірних фізичних навантажень.
Фітнес
Фітнес — це вид фізичної активності, який направлений на підтримання фізичної форми, що досягається за рахунок правильного харчування та помірних фізичних навантажень.
Вчені та медики підтверджують, що 60 % населення усіх країн світу не отримують достатнього рівня фізичної активності та переконують, що заняття фітнесом — незамінний фактор впливу на хороше самопочуття, міцне фізичне та психологічне здоров’я.
Користь від занять фітнесом:
- покращення фігури;
- уповільнення процесів старіння;
- зниження стресу;
- підвищення бадьорості організму;
- покращення обміну речовин;
- зникнення комплексів.
Досвідчені тренери спортивного клубу “Invictus” проводять тренування для дівчат та жінок.
Ви можете відвідати тренування у зручний для вас час. Є ранішні, денні та вечірні групи.
Для найкращого ефекту та формування ідеальної фігури рекомендовано відвідувати тренування тричі на тиждень.
Відвідувачі спортивного клубу “Invictus” можуть користуватись безкоштовною мережею Wi-Fi.
Графік тренувань | |
---|---|
Група | |
вт | 18:30-19:30 |
чт | 18:30-19:30 |
Вартість | |
---|---|
Група | |
одноразове | 220 грн |
8 занять (2 р/тиж.) | 1440 грн |