Розвінчення міфів про бокс

Міф 1: жінкам не місце в боксі

Для жінок бокс — це зняття стресу, викид емоцій, стабілізація емоційного стану, гарна фізична форма, самоконтроль, організованість та впевненість у собі. Даний вид спорту ще й дуже ефективно спалює калорії, тому кожне тренування наближатиме вас до ідеальної фігури.

Міф 2: мене там поб’ють

Тренер, в першу чергу, навчить вас захищати себе та не пропускати удари супротивника. Поступово ви зможете удосконалити свої навички в боксі та бути повністю впевненим на ринзі. Регулярні тренування допоможуть вам бути впевненим у спарингах та виходити з них переможцем.

Міф 3: у боксерів слабкі ноги

Кожен боксер має чудову фізичну форму, міцні руки та ноги. Спортсмен має бути швидким на ринзі, а цьому сприяють саме міцні м’язи ніг.

Міф 4: бокс — це спорт для дорослих і дітям там не місце

Для дітей бокс — це здатність навчитись себе захищати. Заняття допоможуть покращити організованість, подолати невпевненості, сформувати характер та цілеспрямованость. Всі чемпіони світу з боксу розпочали займатись спортом в юному віці.